[KNS뉴스통신=오영세 기자] 약초를 연구하는 ‘자연과건강’에서 간에 좋은 음식 효능과 지방간에 좋은 차 및 간 영양제 등 건강식품을 소개했다.
소개한 내용에 따르면 간에 좋은 차로 섭취할 수 있는 구기자, 헛개나무, 헛개열매, 인진쑥, 칡, 겨우살이 등이 간에 좋은 영양제 원료로 대표적이다.
눈에 좋은 음식 구기자는 만성간염과 간경변증 등에 복용하면 염증이 제거되며 기능을 활성화시키는 효과가 알려져 일반적으로 생식기능이 허약해서 허리·무릎이 저리고 아프고, 유정·대하 등의 증상에도 사용 되는 간 영양제, 키크는영양제, 피로회복 영양제 원료로 활용되고 있다.
혈액순환에 좋은 음식 인진쑥은 인진은 주로 습열로 인한 황달 즉 급성간염으로 발연, 전신황색, 소변이 붉고 적은 증상 등에 사용돼 만성간염, 간경변증, 간암, 담낭염, 담낭결석에도 사용되고 있다. 또한 습진, 옴, 버짐, 풍진 등의 피부 질환과 돌림병으로 열이 몹시 나고 발광하는 증상에도 사용되어 한방에서는 담즙 분비 촉진작용, 간기능 보호작용, 간세포 재생작용, 지질 분해작용, 관상 동맥 확장작용, 혈압 강하작용, 해열, 이뇨 작용, 항미생물 작용 및 실험성 복수암 세포 억제 효과 등과 혈액순환에 좋은 음식으로 쓰인다.
간에 좋은 차로 대표적인 헛개 나무와 열매는 관절염, 숙취, 간 질환, 소화불량, 구토 등에 뛰어난 효과가 있다. 지방간에 좋은 음식 10가지 중 대표적인 칡은 오래전부터 구황작물로 식용되어 자양강장제 등 건강식품으로 이용되며 한방에서는 갈근(葛根)이라는 약재명으로 불리오며 발한, 해열, 두통, 고혈압, 뒤통수가 당기는 증세, 설사, 이명에 좋은 음식으로 쓰여지고 있다.
이밖에도 피를 맑게 해주면서 당뇨에 좋은 음식으로 사용되는 겨우살이는 강장, 진통, 안태 등의 효능이 있고 혈압을 낮추어주며 당뇨, 중풍, 심장병, 신경통, 관절통, 풍습으로 인한 통증, 고혈압, 태동이 불안한 상태, 월경이 멈추지 않는 증세 등에 효과가 좋다.
이처럼 약초 한가지마다 많은 영양소 성분이 들어가 있어 간경화에 좋은 음식로 쓰인다고 해도 고혈압에 좋은 음식, 무릎 관절에 좋은 음식, 눈에 좋은 영양제, 신장에 좋은 영양제, 피부에 좋은 영양제, 관절에 좋은 영양제 등 다양하게 쓰인다.
자연과건강 관계자는 “시부모님, 부모님 선물로 몸에 부담없이 건강에 맞춰 마시는 기관지에 좋은 음식, 비염에 좋은 음식, 피부에 좋은 음식, 당뇨에 좋은 음식, 위장에 좋은 음식, 위염에 좋은 음식, 신장에 좋은 음식10 구성 등은 많은 소비자분들이 만족도가 높은편”라고 밝혔다.
오영세 기자 allright503@naver.com
