[포토뉴스] 청주시 흥덕보건소, ‘건강과 숨 요가와 함께’ 인원 모집

[KNS뉴스통신=김찬엽 기자] 충북 청주시 흥덕보건소 강서보건지소는 현대인들의 건강관리 일환으로 운영되는 ‘건강과 숨! 요가와 함께’ 프로그램 참여 대상자를 모집한다.

모집대상은 20~60세로 요가에 관심이 있는 지역주민으로 프로그램 운영은 오는 3월부터 6월까지 매 주 화, 목요일 오전 9시30분부터 11시30분까지 2시간동안 운영되며 명상과 호흡을 이용한 심신 수련, 몸의 긴장을 풀어주고 부상방지를 위한 요가 및 운동 전후 스트레칭과 보건교육 등의 내용으로 진행된다.